「大掃除しなきゃ」がつらい年末に | ベビーシッターという選択肢

年末が近づくと、ふと頭をよぎる
「大掃除しなきゃ」という言葉。

やらなきゃと思っているのに、体が動かない。
少し時間ができたと思ったら、子どもに呼ばれる。
途中で中断して、結局何も終わらない。

夜になって、散らかった部屋を見ては
「今日もできなかった」
「なんで私は、こんなに要領が悪いんだろう」
そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか。

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大掃除ができないのは、怠けているからじゃない

年末は、ただでさえ忙しい時期です。
行事、予定、体調、寒さ。
そこに子どものお世話が重なれば、余裕がなくなるのは当然です。

それでも私たちは、
「年末なんだから」
「ちゃんとやらなきゃ」
と、自分にプレッシャーをかけてしまいます。

でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。
小さな子どもがいる環境で、
大掃除が思うように進まないのは、とても自然なことです。

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子どもは、悪気があって邪魔しているわけじゃない

大掃除を始めた途端、
・何度も呼ばれる
・後追いされる
・散らかされる

そんなこと、ありませんか。

それは、子どもが困らせようとしているわけではありません。
子どもにとっては、
「いつも一緒にいる大人が、急に構ってくれなくなった」
という不安の表れです。

子どもは「今」を生きています。
年末だから、掃除が必要だから、という大人の事情は分かりません。

不安になって、そばに来る。
それは、とても自然な反応です。

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大掃除は、思っている以上にエネルギーが必要

大掃除は、
・重たいものを動かす
・洗剤を使う
・高い場所に手を伸ばす

集中力も体力も必要な作業です。

そこに
「危ない！」
「ちょっと待って！」
「今はダメ！」
が何度も入ると、心も体も消耗していきます。

掃除そのものより、
中断され続けることが、いちばん疲れる原因だったりします。

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「全部やらなきゃ」という思い込みが、心を重くする

年末になると、
「家中きれいにしなきゃ」
「今年の汚れは今年のうちに」
そんな言葉をよく目にします。

でも、本当に全部やらなきゃいけないのでしょうか。

・気になるところだけ
・よく使う場所だけ
・今年はここまで

それでも、十分なはずです。

それなのに、
「全部できない自分はダメ」
と、必要以上に自分を追い込んでしまう。

大掃除がつらくなる理由は、
掃除そのものより、自分に向ける厳しさかもしれません。

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そこで知ってほしい「ベビーシッター」という選択肢

「大掃除のためにベビーシッター？」
そう思う方もいるかもしれません。

でもこれは、贅沢な選択ではありません。
今の自分と家族に合った環境をつくる手段です。

子どもが安心して過ごせる人がそばにいる。
大人が、少しの時間でも集中できる。

それだけで、
心の余裕は大きく変わります。

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子どもも、大人も、無理をしなくていい

ベビーシッターがいることで、
子どもは「ちゃんと見てもらえている」という安心を感じます。

大人は、
「呼ばれないか心配」
「途中で止めなきゃいけないかも」
という不安から解放されます。

その結果、
イライラせずに済む。
強い口調で注意しなくて済む。

これは、家をきれいにする以上に大きな価値です。

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頼ることは、甘えじゃない

「自分でやらなきゃ」
「人に頼るほどじゃない」
そう思ってきた人ほど、疲れがたまっています。

頼ることは、投げ出すことではありません。
自分を守る選択です。

大掃除のために、数時間だけ。
それでもいいんです。

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できなかった年末より、少し楽になった年末を

完璧じゃなくていい。
全部終わらなくていい。

「少し片づいた」
「今日は穏やかに過ごせた」

それだけで、十分です。

「大掃除しなきゃ」と苦しくなる年末に、
ベビーシッターという選択肢があることを、
心の片隅に置いておいてください。

あなたが楽になることは、
家族にとっても、ちゃんと意味のあることです。

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ご利用についてのお問い合わせ

年末の大掃除に限らず、
「少しだけ集中したい時間がほしい」
「子どもに安心して過ごしてほしい時間がある」
そんなときに、ベビーシッターという選択肢があります。

ばんがむり沖縄ベビーシッターでは、
保育士資格をもつスタッフが、
子どもの気持ちを大切にしながら関わります。

「こんな使い方でも大丈夫かな？」
「何時間くらいからお願いできる？」
など、まだ利用を決めていなくても構いません。

まずはお気軽に、お問い合わせください。

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